YOGA

FÖRETAGSYOGA Med Företagsyoga får ni mer än bara ett träningspass – ni får en stund av balans, fokus och gemenskap. Med Jenny Ström får du inte bara en föreläsning – du får en upplevelse. Med sin unika blandning av Stand-up och djupt inspi-rerande innehåll lämnar hon ingen oberörd.

MS YOGA - Träning & Yoga Yoga har blivit en av mina viktigaste verktyg i livet med MS. Genom mjuka rörelser, medveten andning och närvaro får jag möjlighet att landa i kroppen på ett sätt som både lugnar nervsystemet och stärker mig inifrån.

YINYOGA - Träning & Yoga En mjuk och läkande paus för kropp och sinne. Vad är Yinyoga? Yinyoga är en lugn och djupt återhämtande yogastil där positionerna hålls under längre tid, med hjälp av stöd och kuddar.