26/10 YOGA OCH LYXIG HOTELLFRUKOST PÅ SÅSTAHOLM
DIVE DEEP AND EMBRACE
Nu är det dax igen för ett härligt yogaretreat på underbara
@sastaholm
Den 26/10 kl 8-13 bjuder jag in till en värmande och mysig morgonyoga med lyxig frukost.
Du välkomnas med en sprakande brasa och tända ljus och landar på mattan för en yogaklass där vi dyker inåt och omfamnar vår inre kraft och lust.
Jag vill så ett frö inom dig att allt är möjligt och att du lyssnar på din inre röst.
8:00 incheckning
8:15 – 9:30 Yoga DIVE DEEP
9:30 – 11:00 lyxig hotell frukost
11:00 – 12:30 Yoga Yin & yang EMBRACE som avslutas med yoga nidra och lång vila.
12:30 avslutning
Begränsat antal platser. Pris 1395:-
Boka gärna nu till jenny@jennystrom.se för att garantera en plats.
Mejla mig för bokning jenny@jennystrom.se
8/12 WORKSHOP PÅ YOGAMANA I STHLM
Välkommen till en workshop om läkning och hur vi kan leda oss själva till styrka när livet sätter käppar i hjulet.
https://yogamana.se/workshops/sjukt-frisk-med-jenny-strom/
12-19/10 TRÄNINGSRESA/LÖPARRESA MED SPRINGTIMETRAVEL TILL PORTUGAL
Läs mer och boka på www.springtime.se
Koden STL 102 ger dig 1000:- rabatt.
18-25/5 Yoga & träningsresa till Elivi, Skiathos med VING
Mer info kommer inom kort
30/5-1/6 2025 YOGA OCH VANDRINGSHELG CAMP JÄRVSÖ
Mer info kommer
Härlig helg i södra Frankrike
Unik yoga och träningsresa till Chateau Neuf De Grasse i södra Frankrike. Yoga, löpning/PW och funktionellträning står på programmet. Vi börjar varje morgon med yoga utomhus, pranayama , meditation och närvaro guidar oss inåt. En dag åker vi till Nice och springer eller går längs Promenad de Anglais och avslutar med lunch och bad på stranden.
Varför inte fysträning och löpning i den pittoreska byn där vi bor som avslutas med yoga. Vi äter gott och hälsosamt. Bor i en fantastisk villa med oslagbar utsikt över små franska byar. Max antal är 8 stycken. Är du intresserad att åka med dina väninnor, kollegor eller familjen hör av dig till mig.
!