trött-på-att-inte-nå-dina-mål

Aktuella event

LYXIG YOGADAG PÅ SÅSTAHOLM
21 Januari 2023
Varmt välkomna på en värmande och energigivande dag på @sastaholm.
Den 21/1 har du möjlighet att landa och njuta av yoga, god mat och härlig komfort på mysiga Såstaholm.
En lyxig goodiebag från @hairochnusthlm & @rohnisch till ett värde av 700:- till de första 15 som bokar.
Vi yogar ut det gamla året och välkomnar det nya. Grundar oss och sätter intentionen för 2023.
Lördag 21/1
10:00 Yoga Yin & yang
12:00 Lunch
13:00 Skogsbad/promenad
14:00 Fika
14:30-16:00 Yoga, meditation och yoga nidra
Pris 1390:-
För bokning och frågor mejla mig jenny@jennystrom.se
Eventet sist blev snabbt fullbokat så först till kvarn!
Ser så fram emot detta. Hoppas vi ses.

 

 

Yoga- och träningsresa till södra Frankrike

Unik yoga och träningsresa till Chateau Neuf De Grasse i södra Frankrike. Yoga, löpning/PW och funktionellträning står på programmet. Vi börjar varje morgon med yoga utomhus, pranayama , meditation och närvaro guidar oss inåt. En dag åker vi till Nice och springer eller går längs Promenad de Anglais och avslutar med lunch och bad på stranden.

Varför inte fysträning och löpning i den pittoreska byn där vi bor som avslutas med yoga. Vi äter gott och hälsosamt. Bor i en fantastisk villa med oslagbar utsikt över små franska byar. Max antal är 8 stycken. Är du intresserad att åka med dina väninnor, kollegor eller familjen hör av dig till mig.